Maru Dojo Bern –
Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit

Das Maru Dojo verbindet mit seinen Teilbereichen Maru Fitness, Maru Yoga und Maru Health verschiedene Bewegungs- und Therapieformen unter einem Dach. Wer im Maru Dojo trainiert, hat die Auswahl aus einem breiten Angebot. So kann mit einem Abo Fitness, Kampfsport und Yoga mit top ausgebildeten Instruktoren besucht werden. Die enge Zusammenarbeit mit den Therapeuten stellt ein gesundes und nachhaltiges Training sicher. Zum Abo gibt es halbjährlich Gutscheine, die bei den Therapeuten eingelöst werden können.

Das Wort «Dojo» bedeutet in der japanischen Sprache «Ort der Wegfindung» (Do=Weg, Jo=Ort).

Für jeden ernsthaft Übenden, der sich auf den Weg macht eine Kampfkunst zu erlernen, ist das Dojo darum eine Stätte der Meditation und Konzentration, ein Ort des Lernens, der Freundschaft und des gegenseitigen Respekts.

Das Wort «Maru» steht in der japanischen Kultur für Begriffe wie Kreis, Ganzheit, Reinheit, Vollkommenheit, Perfektion oder Grosszügigkeit. Der Kreis symbolisiert das Fortwährende, aber auch die Einheit von Individuum und Universum.

Abgeleitet von diesen beiden Bedeutungen ist das «Maru Dojo» also ein Ort, wo Kampfkünste und Gesundheitsförderung ganzheitlich, offen und mit gegenseitigem Respekt betrieben werden. Mitten in der Natur und doch zentral gelegen, ist das Maru Dojo eines der stimmungsvollsten und schönsten Dojos der Schweiz.


Aktuell

Yoga Samstag, 02. Dezember 2017
Das Yoga findet ausnahmsweise nicht im Maru Dojo statt sondern im Bewegungsraum Bollwerkstadt, Bollwerk 35 in 3011 Bern (Gebäude beim Restaurant o'Bolles, im 5. Stock)

Neues Kickbox PLUS / MMA Training
Ab sofort findet jeden Freitag von 19:15 - 20:30 ein Kickbox PLUS / MMA Training statt.

Yoga Step by Step 2 mit Shivani
Yoga Einsteigerkurse ab dem 21. November mit Shivani. Der Kurs basiert auf dem ersten Einsteigerkurs. Er ist für alle Stufen geeignet.
Anmeldung über info@marudojo.ch. Hier geht's zum Flyer.

Mittags-Meditation neu ab 05.12.2017
Jeden Dienstag von 12:25 – 13:25 im Dachstock
Die Meditation wird von Ursula Kaiser geleitet.
Weitere Infos hier

Selbstverteidigungskurse
Die nächsten Selbstverteidigungskurse finden jeden Mittwochabend ab dem 01.11.2017 bis zum 06.12.2017 statt. Die Kurse dauern von 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr.
Infos und Anmeldung

Candle Light Yoga mit Gabriela
Sanfte Asanapraxis, bewusstes Atmen und Meditation im Schein des Kerzenlichts.
Diese Yogastunde ist nicht im Abo inbegriffen.
Infos und Anmeldung

AcroYoga Cycle
Vom 09.11. – 30.11.2017 von 19:30 – 21:00
Dieser Kurs ist nicht im regulären Trainingsplan und somit nicht im Abo inbegriffen.
Weitere Infos hier

Eine Probewoche ist bei uns gratis und unverbindlich!
Mit einem Aufpreis von CHF 100.– kann die Probewoche auf einen Probemonat verlängert werden.
Drucken Sie für die Probewoche einfach dieses Formular aus und bringen Sie es zum ersten Training mit.

NEU: 10er Abo ab Oktober 2017!
Weitere Infos hier