Herzlich Willkommen bei Maru Yoga Bern!

Körper und Geist sind Eins. Diese Haltung wird seit 2005 im Maru Yoga gelebt und unterrichtet.

Maru Yoga hat seinen Standort im Bollwerk 35, ist aber fester Bestandteil vom Maru Dojo, dem Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit im Berner Gassnerareal. Dazu gehören auch Maru Fitness und Maru Health.

Unsere regelmässig stattfindenden Serien «Yoga step by step» ermöglichen Anfängern den Einstieg in die Praxis und geben Einblick in den Reichtum, den Yoga zu bieten hat.

Wir führen verschiedene Yoga-Stile im Wochenplan. Von physisch anspruchsvollen, dynamischen zu eher ruhigen, meditativen Formen bieten wir eine breite Palette an. Unter Yoga-Angebot finden Sie eine Übersicht.

Eine Verbindung von Yoga und Meditation finden Sie im Yin Yoga.

Wer auch mit Partnern arbeiten und neue Bewegungsformen entdecken will, ist im AcroYoga richtig. Auf spielerische Weise werden in diesem Training Elemente aus dem Yoga mit akrobatischen Formen verbunden.

In Workshops und Retreats kann die Praxis vertieft werden. Die Termine finden werden regelmässig auf der Website aufgeschalten.

Herzlich Willkommen im Maru Yoga!

Aktuell

Eine Probewoche ist bei uns gratis und unverbindlich.
Melden Sie sich bei SportsNow an und richten Sie ihren eigenen Account ein. Damit können Sie dann eine Probewoche buchen.

Herbstferien
Während der Herbstferien finden folgende Stunden statt: Montag 18.00 – 19.15 Uhr; Freitag 18.00 – 19.15 Uhr ; Samstag 10.00 – 11.15 Uhr. AcroYoga fällt aus. 
Ganzer Maru Dojo Trainingsplan 

Eine Anleitung zu SportsNow finden Sie hier.

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Preise

Mit unserem Abo stehen Ihnen sämtliche Yoga-Stunden und auch das komplette Angebot vom Maru Dojo offen. So können Sie mit einem Abo Yoga-, Fitness- und Kampfkunstangebote besuchen.
Unsere Preisliste finden Sie hier.

Maru Yoga Bestandteil vom Maru Dojo Bern

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