Psychotherapie, Coaching, Bewusstseins-
entwicklung

In der psychotherapeutischen Arbeit begleitet und unterstützt Ursula Kaiser Menschen einfühlsam, respektvoll und konsequent

… bei der Bewusstwerdung von nicht-dienlichen Gedanken, Glaubenssätzen und Verhaltensmustern

… in der Erfahrung und Bewältigung von schwierigen Emotionen und Erlebnissen

… im Erkennen und Entfalten von eigenen Stärken und Ressourcen,

damit das Leben nach den eigenen Potenzialen neu ausgerichtet werden kann und dadurch mehr Erfüllung und Leichtigkeit erfährt.

Das Gespräch hilft, die Komplexität einer Situation zu erfassen, Ursachen von Konflikten, wiederkehrenden Mustern und Verletzungen zu erkennen und neue Perspektiven im Leben zu integrieren. In angeleiteten Achtsamkeits-, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen kann die im Gespräch analysierte Thematik emotional und körperbezogen erfahren und bearbeitet werden. Dadurch wird eine bewertungsfreie, liebevolle Beziehung zum Selbst aufgebaut sowie Selbstvertrauen und Selbstheilungskräfte gestärkt.

 

 

 

 


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