Massage

Massagen sind eine wichtige Ergänzung zum sportlichen und beruflichen Alltag. Stress und muskuläre Spannungen werden durch gezielte Massagetechniken abgebaut, wodurch mehr Wohlbefinden entstehen kann. Zur Erhaltung des Gleichgewichts ist es wichtig, vom Körper nicht nur zu fordern, sondern gezielt etwas zurückzugeben. Durch den Erholungseffekt wird die Leistungsbereitschaft gesteigert und das seelische und körperliche Gleichgewicht verbessert. Im Sportbereich werden Massagen zur gezielten Vor- und Nachbereitung eines Events empfohlen, um so die optimalen Bedingungen zu schaffen. 


Infos Massage

Therapeuten
>> Miriam Hans
>> Jan Schnurrbusch